Estudo aponta que consumo de melancia pode desencadear crises de enxaqueca
Uma pesquisa desenvolvida pela Universidade Federal do Piauí (UFPI) aponta que o consumo de melancia pode estar associado ao aumento da dor de cabeça em pacientes que sofrem de enxaqueca.
De acordo com os pesquisadores, a fruta contém compostos que estimulam a produção de óxido nítrico no organismo. A substância está relacionada à vasodilatação, dilatação dos vasos sanguíneos, mecanismo já descrito na literatura médica como um dos fatores envolvidos nas crises de enxaqueca em indivíduos suscetíveis.
A enxaqueca é uma condição neurológica crônica que, segundo dados do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS), está entre as principais causas de incapacidade no mundo.
No Brasil, milhões de pessoas convivem com episódios recorrentes de dor intensa, frequentemente acompanhados de náuseas, sensibilidade à luz e ao som.
No entanto, segundo os estudiosos, os alimentos não provocam enxaqueca em todas as pessoas, mas podem funcionar como gatilhos em quem já apresenta predisposição.
Entre os itens mais relatados por pacientes estão chocolate, queijos maturados, bebidas alcoólicas e alimentos ultraprocessados, agora somando-se a melancia como possível desencadeante, conforme o estudo da UFPI.
Dessa maneira, a orientação médica é que pacientes mantenham um diário alimentar para identificar padrões entre consumo de determinados alimentos e o surgimento das crises. Além disso, o acompanhamento clínico, aliado a exames e avaliação neurológica, é fundamental para um diagnóstico preciso e para a adoção de estratégias eficazes de prevenção e controle das crises.
Fonte: Onda digital
